Sardinen

Sardinen

Facts

Sardinen haben viele Proteine, Jod und wertvolle Fettsäuren. Außerdem besitzen sie wenige Kalorien.

Sardinen werden meist in Öl eingelegt, dadurch sind sie lange haltbar und ebenso für ihren besonderen Geschmack bekannt. Man kann Sardinen auch grillen oder braten.